CAFÉ HYPERPROTÉINÉ.

Les industriels de l'agroalimentaire proposent des poudres de collagène naturel qui ne dénaturent pas le goût et l'apparence des boissons, qui se trouvent ainsi enrichies en protéines efficaces. Ce produit s'achète en pharmacie sur ordonnance. Ajouter du sucre permet aux protéines d'être mieux incorporées dans les muscles.

Préparation

1 min

Ingrédients (1 personne)

 

- 1 bol de café noir ou de café au lait d'environ 20Cl

- 5g de poudre de collagène vendue en pharmacie

- Facultatif mais intéressant du point de vue nutritionnel chez les personnes n'ayant pas de problèmes de diabète

 

Préparation
 

Diluer le collagène dans le café chaud selon les quantités recommandées par le fabriquant.

CAFÉ HYPERPROTÉINÉ
Vite Fait Bien Fait

CAFÉ HYPERPROTÉINÉ

Les industriels de l'agroalimentaire proposent des poudres de collagène naturel qui ne dénaturent pas le goût et l'apparence des boissons, qui se trouvent ainsi enrichies en protéines efficaces. Ce produit s'achète en pharmacie sur ordonnance. Ajouter du sucre permet aux protéines d'être mieux incorporées dans les muscles.

CAFÉ HYPERPROTÉINÉ

Symptômes associés

  • Fatigue

Ingrédients (1 personne)

 

- 1 bol de café noir ou de café au lait d'environ 20Cl

- 5g de poudre de collagène vendue en pharmacie

- Facultatif mais intéressant du point de vue nutritionnel chez les personnes n'ayant pas de problèmes de diabète

 

Préparation
 

Diluer le collagène dans le café chaud selon les quantités recommandées par le fabriquant.

Symptômes associés

Autres recettes

CHICORÉE HYPROPROTEINÉE

CHICORÉE HYPROPROTEINÉE

La chicorée est riche en fibres qui préviennent la constipation. Les industriels de l'agroalimentaire proposent des poudres de collagène naturel qui ne dénaturent pas le goût et l'apparence des boissons, qui se trouvent ainsi enrichies en protéines efficaces. Ce produit s'achète en pharmacie sur ordonnance. Ajouter du sucre permet aux protéines d'être mieux incorporées dans les muscles.

PAIN PERDU ALLEGÉ

PAIN PERDU ALLEGÉ

Savourez notre pain perdu allégé à la cannelle, parfait pour apaiser les douleurs articulaires tout en vous faisant plaisir. Une version saine et gourmande, riche en saveurs et bénéfices anti-inflammatoires.

PAIN PERDU ALLEGÉ

PAIN PERDU ALLEGÉ

Savourez notre pain perdu allégé à la cannelle, parfait pour apaiser les douleurs articulaires tout en vous faisant plaisir. Une version saine et gourmande, riche en saveurs et bénéfices anti-inflammatoires.

PETIT CAILLÉ HYPERPROTÉINÉ

PETIT CAILLÉ HYPERPROTÉINÉ

Le caillé frais est onctueux et riche en protéines pour bien démarrer sa journée. En remplaçant le miel par des herbes aromatiques il trouvera sa place en dessert le midi de préférence pour une meilleure assimilation des protéines.

YAOURT HYPERPROTÉINÉ

YAOURT HYPERPROTÉINÉ

Le yaourt est un bon support pour incorporer des protéines ou encore des épices ou herbes aromatiques. Il est facile à déglutir. Sa préparation au four donnera un produit plus ferme qu’une production en yaourtière. Il est possible d’ajouter de la confiture de fruit au-dessus, que l’on aura diluée avec 10% d’eau pour mieux la déposer.