CAFÉ HYPERPROTÉINÉ.
Les industriels de l'agroalimentaire proposent des poudres de collagène naturel qui ne dénaturent pas le goût et l'apparence des boissons, qui se trouvent ainsi enrichies en protéines efficaces. Ce produit s'achète en pharmacie sur ordonnance. Ajouter du sucre permet aux protéines d'être mieux incorporées dans les muscles.
Préparation
1 min
Ingrédients (1 personne)
- 1 bol de café noir ou de café au lait d'environ 20Cl
- 5g de poudre de collagène vendue en pharmacie
- Facultatif mais intéressant du point de vue nutritionnel chez les personnes n'ayant pas de problèmes de diabète
Préparation
Diluer le collagène dans le café chaud selon les quantités recommandées par le fabriquant.


CAFÉ HYPERPROTÉINÉ
Les industriels de l'agroalimentaire proposent des poudres de collagène naturel qui ne dénaturent pas le goût et l'apparence des boissons, qui se trouvent ainsi enrichies en protéines efficaces. Ce produit s'achète en pharmacie sur ordonnance. Ajouter du sucre permet aux protéines d'être mieux incorporées dans les muscles.

Symptômes associés
- Fatigue
Ingrédients (1 personne)
- 1 bol de café noir ou de café au lait d'environ 20Cl
- 5g de poudre de collagène vendue en pharmacie
- Facultatif mais intéressant du point de vue nutritionnel chez les personnes n'ayant pas de problèmes de diabète
Préparation
Diluer le collagène dans le café chaud selon les quantités recommandées par le fabriquant.
Symptômes associés
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