THYM.
pour soulager les problèmes en bouche
La plante
Nom commun: Thym cultivé
Nom scientifique: Thymus vulgaris L.
Famille: Labiées
Origine: Pourtour méditerranéen
Bienfaits et partie de la plante utilisée
Les feuilles de thym apporteront une sensation de fraîcheur et soulageront les problèmes au niveau de la bouche mais également les troubles digestifs.
En pratique: comment l'utiliser et où le trouver ?
On les utilisera sous forme sèche ou fraîche qu’on trouvera dans les commerces alimentaires (grandes surfaces), en pharmacies et herboristeries. Mais vous pouvez également en planter dans votre jardin ou sur le balcon (on le récolte tout au long de l'année, cependant de mi-mars à juillet il est plus parfumé).
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