DOUCEUR DE CAROTTES ET ECHALOTES.
Cette crème onctueuse et facile à déglutir, combat les lésions cutanées grâce à la carotte (également conseillé, quand elle est cuite, en cas de diarrhée). Le thym apaise les troubles digestifs. Un régal !
Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Ingrédients (4 personnes)
- 10 carottes moyennes
- 2 échalotes moyennes
- 6 c. à s. de crème fraîche
- 4 pincées de thym frais
- 2 pincées de persil haché
- sel & poivre
Préparation
Eplucher les carottes et les couper en rondelles.
Emincer les échalotes.
Placer les carottes et les échalotes dans une casserole et les recouvrir d’eau froide. Ajouter le thym et le persil. Porter à ébullition et les faire cuire une vingtaine de minutes à partir des premiers bouillons.
Verser les carottes et les échalotes dans le bol du mixeur avec un peu de jus de cuisson. Mixer jusqu’à obtenir une texture onctueuse. Saler et poivrer.
Ajouter la crème et une pincée de thym.
Servir chaud, tiède ou même froid !


DOUCEUR DE CAROTTES ET ECHALOTES
Cette crème onctueuse et facile à déglutir, combat les lésions cutanées grâce à la carotte (également conseillé, quand elle est cuite, en cas de diarrhée). Le thym apaise les troubles digestifs. Un régal !

Symptômes associés
- Diarrhée
- Problèmes de peau (lésions cutanées)
- Problèmes en bouche
- Troubles digestifs
- Dysphagie
Ingrédients (4 personnes)
- 10 carottes moyennes
- 2 échalotes moyennes
- 6 c. à s. de crème fraîche
- 4 pincées de thym frais
- 2 pincées de persil haché
- sel & poivre
Préparation
Eplucher les carottes et les couper en rondelles.
Emincer les échalotes.
Placer les carottes et les échalotes dans une casserole et les recouvrir d’eau froide. Ajouter le thym et le persil. Porter à ébullition et les faire cuire une vingtaine de minutes à partir des premiers bouillons.
Verser les carottes et les échalotes dans le bol du mixeur avec un peu de jus de cuisson. Mixer jusqu’à obtenir une texture onctueuse. Saler et poivrer.
Ajouter la crème et une pincée de thym.
Servir chaud, tiède ou même froid !
Symptômes associés
Plantes & épices associées
Astuces associées
Autres recettes

PUREE ONCTUEUSE ENRICHIE
Douce, onctueuse et nutritive, cette purée enrichie avec du fromage et un œuf permettra de manger quelque chose de facile les jours de petit appétit. Cette recette peut être réalisée avec une purée mousseline, plus rapidement réalisable.

LA POREE BLANCHE
La porée blanche est une recette médiévale très onctueuse (et facile à déglutir). Grâce à ses poireaux, elle pourra être bénéfique en cas de constipation également.
LEGUMES CONFITS SANS ODEUR
Cet accompagnement sucré-salé ravira les

EMINCE DE POMMES DE TERRE AUX HERBES
Les tomates peuvent être mises à tremper la veille dans un bol d'eau afin de les attendrir pour une mastication plus aisée, au besoin. Le romarin et le thym sont intéressants lors de troubles digestifs.

MA RATATOUILLE EXPRESS
Comment ne pas craquer pour cette ratatouille









