MILKSHAKE GOURMAND À LA BANANE.
Doux, onctueux et frais, ce milkshake reste facile à avaler même en cas de problèmes en bouche ou les jours de petit appétit. Cette recette veloutée et nutritive fera une collation ou dessert rapide et gourmand. Attention en cas de paresthésie, la glace est fortement déconseillée.
Préparation
15 min
Ingrédients (2 verres)
- 1 banane
- 2 boules de glace vanille
- 25 cl de lait ½ écrémé froid
- 125 ml de crème liquide entière froide
- 1 spéculoos
- 18 g de sucre glace
Préparation
Verser la crème liquide dans un saladier/bol qui servira à battre la crème en chantilly et mettre au réfrigérateur.
Dans le bol du Blender (ou mixeur), mettre les 2 boules de glace, le lait et la banane coupée en morceaux. Mixer.
Verser le milkshake dans les verres.
Lorsque le récipient et la crème sont bien froids, battre en chantilly ferme en incorporant progressivement le sucre glace.
Se munir d'une poche à douille avec une douille cannelée et garnir les verres de chantilly juste avant de servir.
Écraser le spéculoos et saupoudrer les verrines ou verres. Servir très frais !


MILKSHAKE GOURMAND À LA BANANE
Doux, onctueux et frais, ce milkshake reste facile à avaler même en cas de problèmes en bouche ou les jours de petit appétit. Cette recette veloutée et nutritive fera une collation ou dessert rapide et gourmand. Attention en cas de paresthésie, la glace est fortement déconseillée.

Symptômes associés
- Fatigue
- Nausées et vomissements
- Problèmes en bouche
Ingrédients (2 verres)
- 1 banane
- 2 boules de glace vanille
- 25 cl de lait ½ écrémé froid
- 125 ml de crème liquide entière froide
- 1 spéculoos
- 18 g de sucre glace
Préparation
Verser la crème liquide dans un saladier/bol qui servira à battre la crème en chantilly et mettre au réfrigérateur.
Dans le bol du Blender (ou mixeur), mettre les 2 boules de glace, le lait et la banane coupée en morceaux. Mixer.
Verser le milkshake dans les verres.
Lorsque le récipient et la crème sont bien froids, battre en chantilly ferme en incorporant progressivement le sucre glace.
Se munir d'une poche à douille avec une douille cannelée et garnir les verres de chantilly juste avant de servir.
Écraser le spéculoos et saupoudrer les verrines ou verres. Servir très frais !
Symptômes associés
Astuces associées
Autres recettes
BOISSON ONCTUEUSE AUX FRUITS DES BOIS
Cette boisson est à la fois : rafraîchissante, nutritive grâce aux céréales et au lait entier, et vitaminée grâce aux fruits frais ! Cette boisson est aussi riche en fibres. Un vrai atout pour les personnes souffrant de problèmes en bouche et/ou de constipation.

SMOOTHIE AU GINSENG
Cette boisson pour lutter contre les troubles cognitifs est en somme un très bon énergisant à tout point de vue ! Plein de vitamines, à consommer très frais, il sera votre allié quotidien pour vous

BOISSON AU GINGEMBRE
Le gingembre est bénéfique pour lutter contre les nausées ou en cas de diarrhée. Cette boisson pourra être bue chaude, fraîche ou tiède mais est plutôt déconseillée en cas d'aphtes. Elle peut être préparée en plus grand volume pour être dégustée tout au long de la journée (notamment pour compenser les pertes en eau et minéraux)
PETILL'POMME
Cette boisson rafraîchissante sera très agréable en cas de problèmes en bouche et de nausées et vomissements.

SMOOTHIE AU GINSENG
Cette boisson pour lutter contre les troubles cognitifs est en somme un très bon énergisant à tout point de vue ! Plein de vitamines, à consommer très frais, il sera votre allié quotidien pour vous.






