Gingembre en poudre ½ cuillère à café

Carvi en graines 1 cuillère à café

Menthe poivrée en feuilles séchées 1 cuillère à café

Anis en graines 1 cuillère à café

Fenouil en graines 1 cuillère à café

Intérêt : Participe à atténuer les nausées

Conseils d’utilisation : À tout moment de la journée

Infusion à chaud : 10 min à 85°C dans 1 litre d’eau

Infusion à froid : 60 min à température ambiante dans 1 litre d’eau

Usage culinaire : pour plats salés ou sucrés