Cannelle en poudre 1 cuillère à café

Coriandre feuilles séchées 1 cuillère à café

Menthe poivrée en poudre 1 cuillère à café

Sauge feuilles séchées 1 cuillère à café

Thym feuilles séchées 1 cuillère à café

Carvi graines séchées 1 cuillère à café

Intérêt : Participe à calmer les ballonnements

Conseils d’utilisation : Consommer à tous moments de la journée

Infusion à chaud : 10 min à 85°C dans 1 litre d’eau

Infusion à froid : 30 min à température ambiante dans 1 litre d’eau

Usage culinaire : pour plats sucrés ou salés