La plante

Nom commun: Sureau noir

Nom scientifique: Sambucus nigra L.

Famille: Caprifoliacées

Origine: Europe

Bienfaits et partie de la plante utilisée

Les fleurs du Sureau noir seront bénéfiques en cas de constipation.

En pratique: comment les utiliser et où les trouver ?

On les utilisera sous forme de fleurs séchées qu’on trouvera en pharmacie, herboristerie.