Je ne mange pas beaucoup,ni mal et pourtant je prends 2 kgs toutes les 3 semaines. Je sais que c est pas le moment de faire un régime.,mais je fesais très attention à mon poids avant,j avoue là que mon moral est en baisse. Que me conseillez vous. .


Question posée par Nat46
il y a 11 mois

Bonjour,

Malheureusement, cela peut être dû aux traitements, et on ne peut qu'éventuellement stabiliser la prise de poids, voire la réduire un peu. Pour cela, il faut favoriser les apports en fibres et en protéines et limiter les apport de lipides. Favoriser également la consommation de glucides complexes et les farines complètes, plutôt que les glucides simples. Il ne faut effectivement pas vous mettre à un régime restrictif. Nous allons prochainement publier des recettes adaptées à la prise de poids pendant les traitements. Cécile de Vite fait bienfaits.